Avis Sac Raidlight Olmo 12

Mon fidèle compagnon. J'ai acquis ce sac en 2015, et je l'utilise pour toutes mes courses supérieures à 50/60 km. Au niveau qualité, il est irréprochable, d'ailleurs je ne l'ai jamais changé car il est toujours dans un parfait état. Les fermetures zippées ne se grippent pas (au contraire de mon autre sac Salomon), les... Lire la Suite →

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Avis Bâtons Leki Micro Trail

Avec ou sans bâtons ? Il est difficile de s'en passer quand on y a goûté sur longue distance. Je reste tout de même étonné de voir la plupart des coureuses que je rencontre ne pas en utiliser. Les Leki Micro Trail, je les ai acheté en 2017 pour la TDS, que dire à part... Lire la Suite →

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Boissons de l’effort

La nutrition est un sujet délicat, en effet nous ne sommes pas tous égaux. Dans cet article je vous présente la boisson que j’utilise en Ultra depuis 3 ans.  Tout d’abord pourquoi avoir recours à ces boissons ? En 2015 quand j’ai commencé la course d’endurance, je n’en voyais pas l’utilité. Il est vrai que jusqu’à... Lire la Suite →

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2018/10 Récit : Grande traversée du Sud de France

arrivée prévue les pieds dans l'eau Profil du 120 km Préparatif d'avant combat... Bienvenue en Catalogne 🐂...super week-end avec yo dans une région très sauvage comme je les aime... La faune et la flore :Parcours super technique, minéral à souhait, de la caillasse à n'en plus finir, usant pour l'organisme... Montée sur le flan du Canigou,... Lire la Suite →

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2018/06 Récit : UTPMA

Week-end UTPMA 2018 (108km/5500m, plomb du Cantal 1855m et puy Mary 1783m au programme)...partis entre potes avec Greg et Juju et leurs petites femmes, en camping 🏕dans une région magnifique⛰ avec une météo au top (pas gagné en Auvergne) pour faire un trail, ça ne pouvait que être que génial... Camp de base... Et ce le fût...Tout... Lire la Suite →

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2017/06 Fiche : UTPMA

😉 J'ai aimé : Tout, c'est beau, technique, dur et convivial 😦 J'ai moins aimé : rien à part lots finisher en deçà, simple t-shirt Quand : mi juin Chiffres : 105km /5500D+ ITRA : 5 points Prix : 87€ Spécificité : Départ 0h00, il faut savoir gérer le stress du vendredi Barrières horaires :... Lire la Suite →

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2018/03 Récit : Le dernier homme debout

"Le dernier homme debout" un événement trail singulier à la mode belge (quel accent entendu sur le parcours 😀) 🇧🇪... Arrivé vendredi soir avec pas mal d'incertitudes, d'abord sur ce format de course inédit mais surtout sur notre état de forme en ce début d'année, mais bon c'est le jeu qui rend notre sport très "tactiquomental" 🤕  ...Après... Lire la Suite →

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