ça attaque très dur d'entrée... 😉 j'ai aimé : La technicité du parcours, les bénévoles, l'ambiance chaleureuse, les lacs d'altitude, la chaleur, tout en fait... 😦 j'ai pas aimé : rien Quand : Début juillet Chiffres : 67km /4000D+ ITRA : 3 points Prix : 75€ Barrières horaires : départ 5h le samedi matin, arrivée... Lire la Suite →
4h45, 6 juillet 19, j’ai la boule au ventre, je suis seul dans la rue principale de Corte (centre historique de la Corse), enfin… seul entouré de Corse, ils sont joyeux, bronzés, ils se claquent tous la bise, l’ambiance est vraiment familiale, j’aime cette atmosphère… Les filles dorment au camping « chez Bartho », juste derrière la... Lire la Suite →
Première sortie dans la Hague... J'ai couru le Grand Raid du Ventoux avec ces Olympus 3.0, mon premier Ultra avec des "drop 0". C'était un sacré pari car j'ai commencé ma "transition forçée" en février 19 sur les Altra Lone Peak (test à venir). L'enjeu est de taille pour moi : me débarrasser de cette... Lire la Suite →
Week-end sportif en perspective : avec Benoit nous prenons la route le vendredi matin pour 11h00 de trajet...samedi un Ultra et dimanche retour en Normandie..11h00 de route 🚌🚌🚌..... Vendredi soir : veille de course Arrivés à Gigondas vers 18h00 sous l'orage (une nouvelle région pour ma part à découvrir) direction la cave à vin pour... Lire la Suite →
Très technique, magnifique, à faire absolument 😉 j'ai aimé : Les paysages forcément, les gorges de la Nesque, Le Ventoux, les dentelles de Montmirail, l'esprit petite orga presque familiale 😦 j'ai pas aimé : Les changements météos, très compliqués à gérer Quand : Fin Avril Chiffres : 100km /4700D+ ITRA : 4 points Prix :... Lire la Suite →
Pourquoi cet article ? Tout d'abord je n'ai aucunement l'intention de préconiser des conseils médicaux ou technologiques, mais j'ai envie de vous faire part de mon expérience qui peut-être servira à l'un d'entre vous ? Car pour arriver à comprendre cette blessure, il m'aura fallu plus d'un an, quelques heures sur les forums, sur les... Lire la Suite →
Résumé du concept Mais pourquoi c'est si dur ? De quel esprit Machiavélique est sorti cette idée, ce concept, de nous faire tourner en 🐹 ?? Je ne sais pas si je dois le remercier ou le haïr !! Pourquoi le haïr ? Parce que cela fait 2 fois que je prends le départ de... Lire la Suite →
C'est une bien belle rando que ce parcours des Cascades. Ce chemin facile à suivre mais engagé vous amènera à la découverte de magnifiques cascades, vous fera gravir les cols de la Croix-Saint-Robert et de la Croix-Morand avec de belles portions sur les crêtes de Puys permettant d'admirer les paysages à 360°. Départ de Mont... Lire la Suite →
Cette question peut paraître secondaire, mais c'est peut-être la chose primordiale à se préoccuper si vous voulez finir vos ultras d'une part, et profiter également de vos courses d'autre part, c'est important de prendre du plaisir tout de même... Préambule : En tant que coureur amateur on se passionne en priorité sur l'équipement (ah !!... Lire la Suite →
